Ce programme ne te change pas. Il te révèle.
Quand tu commences à prendre soin de toi et à te remettre au centre de ta vie, tout s’aligne.
Tu arrêtes de subir et tu recommences à manifester tes désirs au lieu de ce que tu ne veux pas/plus vivre.
S’ancrer pour s’envoler, c’est une reconnexion à soi parce que la seule personne sur qui tu as vraiment du contrôle... c'est toi !
C’est une invitation à explorer 6 domaines qu’on a tous dans notre vie, pour agrandir ton champ de conscience. Parce que oui… c’est en devenant conscient(e) de tes pensées, de tes comportements, de tes schémas et croyances inconscients que tu peux apporter de vrais changements, faire autrement… et créer une vie différente.
Ce programme t’aide à t'explorer, t'observer, ralentir, revenir à ta base, à tes fondations "socle de ton élévation" pour revenir à TOI, en posant des micro-actions.
Tu vas repérer tes automatismes, sortir du pilotage automatique dicté par les peurs et reprendre le pouvoir sur tes choix, petits pas par petits pas.
Car oui, c'est en prenant son temps, que l'on gagne du TEMPS !
PDF + audios + vidéos Environ 4h30 de contenu
Accès à vie
Prix : 33€
Observer, ressentir, reprendre le pouvoir
Ce programme est né d’un constat simple : On cherche souvent à changer sa vie… alors qu’on ne s’écoute même plus.
On veut des réponses, mais on ne prend plus le temps de s’observer.
Parce que tant que tu ne vois pas tes automatismes, c’est eux qui décident à ta place.
Il est temps de ralentir. De poser un pas après l’autre et de se remettre au centre de sa vie. Revenir à l’essentiel : SOI / TOI
L’évolution n’arrive pas quand tu te forces. Elle arrive quand tu redeviens conscient(e).
Tu vas explorer et approfondir ta relation avec ces 6 domaines
Dans S’ancrer pour s’envoler, je te guide à travers 6 espaces essentiels de ta vie pour les observer, les conscientiser, ressentir et les ajuster doucement.
- Module 1 - Ton corps
- Module 2 - Ta maison "ton lieu de vie"
- Module 3 - Ton travail " ton activité professionnelle"
- Module 4 - L'argent "tes finances"
- Module 5 - La nature
- Module 6 - Tes relations sociales
Ce que ce programme va t'apporter
Ce programme n’est pas une méthode miracle. Il ne va pas te transformer du jour au lendemain. Il va surtout t’offrir un espace pour explorer :
- Observer tes schémas et automatismes
- Comprendre ce qui te freine dans ton quotidien
- Te reconnecter à ton corps, à ton environnement à tes choix et ce qui te fait vibrer, ce qui t'anime vraiment !
- Poser de micro-actions concrètes qui font évoluer ta vie doucement mais sûrement
- Retrouver de la clarté, de la stabilité et de la confiance en toi
Chaque module est conçu pour que tu puisses revenir sur le contenu à ton rythme, le répéter, t’auto-observer, et continuer à progresser dans le temps.
Parce que c’est dans le rythme du quotidien que les changements réels se produisent.
Parfois, ce n'est pas de volonté dont on manque...
C'est d'ancrage, de sécurité et de bases solides sur lesquelles s'appuyer.
Voici ce que tu reçois
- 6 modules " 1 module pour chaque domaine exploré " Vidéos / Audios
- Des outils de conscience ( questions, journalisation, observation des schémas, des peurs, prise de recul )
- Des outils pratiques ( Micro-action concrètes à appliquer dans ton quotidien, différentes pratiques pour réguler ton système nerveux )
- Des PDF
- Ebook "S'ancrer" de 25 pages
- Ebook "les 6 lois fondamentales d'une bonne santé physique, mentale et émotionnelle"
- 4h30 de contenu
- Accès illimité
Un programme que tu peux refaire à chaque fois où tu sens que tu te t'égares.
Ce programme s'adresse à toi si ...
- Tu te laisses souvent guider par tes peurs (peur de manquer, d’échouer, de décevoir…)
- Tu te sens souvent anxieux(se) stressé(e) et souvent en insécurité
- Tu te sens fatigué(e) en mode pilote automatique...
- Ton mental tourne en boucle et tu as du mal à te poser
- Tu te sens perdu(e), flou(e) sans direction clair
- Tu veux avancer mais que tu ne sais pas par où commencer
- Tu veux poser des bases, à ton rythme, sans pression
Et si tu te remettais au centre de ta vie ?
Il suffit de ralentir.
D’observer.
De revenir à toi.
Dans ton corps.
Dans ton espace.
Dans ce que tu veux vraiment.
Ce programme est un outil pour t’accompagner à conscientiser.
Tu avances à ton rythme, doucement, avec conscience et lucidité.
Si tu sens que c’est le moment de reprendre les rênes de ta vie, de poser des bases solides pour toi…
Questions fréquentes
FAQ
Est-ce que je peux faire ce programme si je n'ai jamais travaillé sur moi ?
Oui, totalement. Il est conçu pour t'accompagner pas à pas, même si tu débutes complètement.
Combien de temps ça prend ?
Le contenu complet dure environ 4h30, mais tu avances à ton rythme. Tu peux le faire dans le courant de la journée, pas forcément devant l'ordinateur, en petites étapes selon ton énergie et ton emploi du temps.
Est-ce que je dois être motivé(e) ou avoir de la discipline ?
Non. Ce programme fonctionne avec ton rythme, pas contre lui. C'est la conscience répétée et les micro-actions dans le quotidien qui créent le changement.
Puis-je refaire le programme ?
Oui, et c'est même prévu pour ça ! Chaque module est accessible à vie, pour que tu puisses revenir quand tu en as besoin.
Est-ce que ce programme remplace une thérapie ?
Non. C'est un outil d'exploration et de conscience. Il peut compléter un suivi professionnel, mais ce n'est pas un suivi médical.